Salată Fattoush cu sumac - prospețime orientală

Salată Fattoush cu sumac - prospețime orientală

Ingrediente:

Pentru salată:

  • 2 roșii mari, tăiate cubulețe
  • 1 castravete lung, tăiat cubulețe
  • 1 ardei gras verde, tăiat cubulețe
  • 4-5 ridichi, feliate subțire
  • 1 salată romaine, rupte frunze
  • 1 ceapă roșie mică, feliată subțire
  • 1 mănunchi pătrunjel proaspăt, tocat
  • 1 mănunchi mentă proaspătă, tocată
  • 2 pâini pita, tăiate și prăjite

Pentru dressing:

  • 2 linguri sumac premium
  • 4 linguri ulei de măsline extra virgin
  • 3 linguri suc de lămâie proaspăt
  • 1 cățel usturoi, zdrobit
  • Sare și piper după gust

Mod de preparare:

  1. Taie pâinile pita în pătrate mici și prăjește-le în cuptor la 180°C pentru 8-10 minute până devin crocante și aurii.
  2. Într-un bol mare, combină toate legumele tăiate: roșii, castraveți, ardei, ridichi, salată, ceapă.
  3. Adaugă pătrunjelul și menta tocate.
  4. Pentru dressing, amestecă într-un bol mic sumac-ul, uleiul de măsline, sucul de lămâie, usturoiul zdrobit, sare și piper.
  5. Toarnă dressing-ul peste salată și amestecă bine.
  6. Adaugă pâinea pita prăjită chiar înainte de servire pentru a rămâne crocantă.
  7. Presară sumac suplimentar deasupra pentru prezentare și aromă intensă.

Sfaturi:

Sumac-ul premium aduce o notă acidulată și fructată unică, fiind ingredientul cheie al acestei salate orientale. Fattoush-ul este perfect ca mâncare de vară, ușoară și răcoritoare. Poți adăuga și brânză feta sau halloumi pentru mai multe proteine. Servește imediat pentru ca pâinea să rămână crocantă!